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La Vía Alpina 1, también conocida como la ruta suiza del Paso Alpino, es la sección de la Vía Alpina que atraviesa los Alpes suizos. La Vía Alpina es, en realidad, una red de cinco rutas de senderismo de larga distancia a través de las regiones alpinas de Eslovenia, Austria, Alemania, Liechtenstein, Suiza, Italia, Francia y Mónaco. La sección suiza de la Vía Alpina tiene 390 kilómetros de largo y está dividida en 20 etapas. Puedes elegir entre completar la caminata completa o hacer sólo una sección de la misma. La sección más popular en Suiza es el "Bear Trek" o "Bärentrek", que en español se traduciría como "el trekking del oso". En este artículo, te diremos todo lo que necesitas saber sobre la ruta de la Vía Alpina en Suiza, el sendero, la mejor temporada, el equipaje, el Bärentrek, y más! A pesar de ser un sendero muy escénico y uno de los más populares en Suiza, la Vía Alpina 1 no debe tomarse a la ligera. Este es un trekking que cruza pasos desafiantes en los Alpes suizos y requiere experiencia y seguridad. Si estás buscando tu próxima aventura en los Alpes, la Vía Alpina 1 es una gran elección!

Senderismo por la Alta Vía 2 en los Dolomitas. Hay varias rutas de senderismo en los Dolomitas y la Alta Vía es por lejos la más popular. Hay 6 Alta Vías en los Dolomitas y la Alta Vía 1 y 2 son las más renombradas. ¿Hay una diferencia significativa entre las dos? Sí, la hay. Si es la primera vez que haces senderismo y no estás acostumbrado a los paseos de varios días, te recomendamos hacer el sendero de la Alta Vía 1. La Alta Vía 2 no es un paseo en el parque y lo decimos en serio. Esta caminata es para caminantes experimentados con paso firme, experiencia en las montañas, y sin miedo a las alturas. La Alta Vía 2 incluye crestas afiladas, Vía Ferratas, y escaleras empinadas. ¿Eres lo suficientemente valiente para enfrentarte a la Alta Vía 2? A continuación encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el itinerario, el map, las vías ferratas, las etapas y más!Los Dolomitas son una dramática cadena montañosa situada en el noreste de Italia y ofrecen a sus visitantes picos de piedra caliza dentada, escarpados acantilados, brillantes lagos alpinos, y profundos y estrechos valles. Estas impresionantes montañas ofrecen a los excursionistas una de las aventuras de trekking más emocionantes y únicas que se pueden experimentar en Europa. Si quieres conquistar la famosa y desafiante Alta Vía 2, ¡estamos aquí para ayudarte! Con la preparación adecuada, ¡todo trekking es posible!

La ruta GR20, es un sendero GR (Gran Recorrido, del francés Grande Randonnée) que atraviesa aproximadamente de norte a sur la isla mediterránea de Córcega, también conocida como Corsica en italiano y corso o Corse en francés. Todo el sendero tiene unos 180 km de largo con 12.000 m de desnivel. Aunque se necesitan unos 15 días para completarla entera, la ruta puede dividirse en 2 etapas: la parte norte, entre Calenzana y Vizzavona, y la parte sur, entre Vizzavona y Conca. Esta ruta es considerada como una de las más duras de todas las rutas GR, ¿serás lo suficientemente valiente para intentarlo? A continuación encontrarás toda la información que necesitas sobre la ruta, las etapas, el mapa, y la lista de materiales para hacer la caminata GR20 en Córcega! El GR20, también conocido como Fra li Monti no es una caminata técnicamente desafiante. Sin embargo, es aconsejable tener algo de experiencia en montañismo. La caminata requiere algo de esfuerzo, el uso de cadenas y una escalera (en la sección norte) y un paso firme para los terrenos rocosos y las crestas de la montaña. Para afrontar este desafío por libre es necesario ser un senderista seguro de ti mismo y, lo que es más importante, debes ser capaz de leer las notas de la ruta y de localizar tu posición en un mapa cuando sea necesario. A continuación encontrarás toda la información que necesitas para enfrentarte a este desafío lo más preparado posible. 

La ascensión al Huayna Potosí es la más popular de Bolivia y uno de los senderos más transitados de la cordillera Real. Este impresionante macizo ha sido conquistado básicamente por todas sus caras. Los primeros en llegar a la cima fueron 2 alemanes, R. Dients y O. Lohse, en 1919, después de un intento fallido 21 años antes, cuando todos los miembros del grupo perecieron en el camino a la cima. Si quieres conquistar este macizo como R. Dients y O. Lohse, este artículo es para ti. En este artículo, encontrarás toda la información sobre el trekking a Huayna Potosí, desde la dificultad y refugio, hasta las muertes y cómo combinar el Condodiriri y el Huayna Potosí en un solo trekking. ¡Vamos! El Huayna Potosí es la montaña más cercana a La Paz, en Bolivia. El nombre de este macizo está en aymara, una lengua nativa de la región, y significa "montaña joven". Esta montaña es una de las características más distintivas de la ciudad. Desde La Paz, se puede acceder fácilmente a Huayna Potosí en coche. Además, como La Paz se encuentra a 3640 m, esto permite que los senderistas se adapten a la altura más fácilmente. Este impresionante macizo suele ser considerado como el "6000 " más fácil, pero esta subida no debe tomarse a la ligera: terreno rocoso, nieve, hielo y fracturas de glaciares son rasgos característicos de esta impresionante bestia.

El Trek al Campo Base del K2 es la mejor caminata de varios días que puedes encontrar en las Montañas Karakoram en Pakistán. Si estás pensando en hacer el trek al Campo Base del K2, probablemente también hayas leído sobre el Trek al Campo Base del Everest también. ¿Es lo mismo? No. Si alguna vez has hecho trekking en Nepal y estás pensando en hacer trekking en Pakistán, prepárate para una experiencia completamente diferente. En esta publicación del blog, te contamos todo lo que necesitas saber sobre el Campo Base del K2, encontrarás un mapa interactivo y hablaremos con Adeel Mirza sobre la dificultad de enfrentar esta fantástica caminata.

La Alta Vía 1 en los Dolomitas es una de las rutas de senderismo más famosas de Italia. Los Dolomitas son una serie de formaciones individuales de color pálido de piedra caliza. El famoso trekking Alta Vía 1 es la ruta más fácil y popular de las varias rutas que atraviesan las Dolomitas. En este artículo encontrarás todo lo que necesitas saber para tu aventura en la Alta Vía número 1, incluyendo un mapa, la dificultad de la ruta, un itinerary, las etapas y los refugios a lo largo del camino. Prepárate para hacer senderismo en los Dolomitas, ¡la Alta Vía 1 te espera! Los Dolomitas son, desde 2009, Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO. Gracias a sus paisajes sublimes, monumentales y coloridos, estas montañas presentan algunos de los paisajes de montaña más impresionantes del mundo. Si estás buscando una verdadera aventura italiana, no busques más. La Alta Vía1 ofrece a sus caminantes la tranquilidad y la majestuosidad de las montañas combinadas con la calidez italiana y su deliciosa cocina.

El Tour du Mont Blanc desde Chamonix es una de las más famosas aventuras de trekking de Europa. Cuando se habla de senderismo en la montaña, la mayoría de la gente piensa en hacer trekking en Nepal o en escalar picos más altos como el Monte Kilimanjaro. Sin embargo, hay opciones para ir de excursión más cerca de casa. En este artículo te proporcionaremos toda la información necesaria para una aventura en el Mont Blanc: desde la dificultad de los senderos, el alojamiento a lo largo del camino, un itinerario recomendado para hacer caminatas por libre, un mapa, cuanto cuesta subir al Mont Blanc, su altura y más! Hoy os contaremos acerca del Mont Blanc, uno de los macizos más impresionantes de Europa y una buena opción para aquellos que buscan algo de naturaleza y aire fresco. Desde las impresionantes vistas de las montañas y los picos nevados hasta los pequeños y pintorescos pueblos, ¡esta excursión te dejará con ganas de más! A continuación te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta aventura de trekking en Europa. ¿Estás listo? ¡Vamos!

Francia es mucho más que visitar la Torre Eiffel, pasear por el Arco del Triunfo y comer baguettes. Unas vacaciones de senderismo en Francia son una buena manera de conocer el país de arriba abajo. Caminar entre viñedos, recorrer los refugios franceses más emblemáticos de los Alpes y los Pirineos y disfrutar de las rutas de peregrinación del Sur. Suena bien, ¿verdad? Pues en este blog te contaremos cuáles son las rutas de senderismo más bonitas de Francia, entre ellas un circuito alrededor del Mont Blanc, excursiones entre refugios en los Pirineos y la famosa ruta de peregrinación a Santiago de Compostela, en España, que también puede empezarse en Francia. En Bookatrekking.com nos encanta el senderismo y, cuando no vamos al Kilimanjaro o a Nepal, nos gusta recorrer Europa a nuestro aire. Uno de los muchos Steigs de Alemania, los interminables pastos alpinos austriacos, las imponentes Dolomitas o una excursión de refugio a refugio en los Alpes. Si nos decantamos por esta última opción, no podemos olvidarnos de Francia. Una ruta entre refugios en Francia es lo más, así que no es de extrañar que en este blog te encuentres con algunas de las mejores recomendaciones. Pero aún hay más, ya que también nos gustaría guiarte por el Camino Francés, el trayecto francés que te lleva hasta Santiago de Compostela. ¡Allez!

El trekking a Mera Peak en Nepal es algo único. El Pico Mera en Nepal es considerado un pico de senderismo y esto significa que técnicamente se puede alcanzar este pico a pie. Vale, no es un paseo por el parque, pero tampoco es realmente montañismo. Sin embargo, es un verdadero seis mil y cuando escalas el Pico Mera, tienes cierto derecho a presumir. Lee nuestro artículo sobre el Trekking a Mera Peak y aprovecha al máximo tu primera escalada a más de 6.000 metros (19.685 pies).

¿Quieres incluir el ascenso a Island Peak en tus planes de trekking en Nepal? Buena idea. Island Peak (Imja Tse) entra en la categoría de los seis mil metros y tiene una cumbre relativamente fácil de escalar. Gracias a las numerosas oportunidades de trekking en la zona, la aclimatación no es una tarea imposible. El ascenso a Island Peak es la introducción perfecta al trekking de alta montaña y al montañismo. Repasemos algunos conceptos básicos en este artículo como la altura, el clima, las listas de equipaje y el mejor itinerario y la dificultad de la ascensión a Island Peak.

¿Quieres escalar el Gokyo Ri y visitar los lagos de Gokyo en Nepal? Esta increíble caminata te llevará a los lagos Gokyo y al valle de Gokyo, lejos de las multitudes camino al campo base del Everest, en el Parque Nacional Sagarmatha. El Gokyo Ri Trek en Nepal fue una vez considerado el mejor recorrido para recorrer las cordilleras del Everest. En este artículo te contamos todo sobre el Lago Gokyo en Nepal y respondemos a todas tus preguntas para que puedas aprovechar al máximo tu trekking por Gokyo.

El trekking a Langtang ofrece la oportunidad de experimentar una auténtica aventura de trekking en Nepal, no lejos de Katmandú. En unos 8 días puedes experimentar lo mejor de lo que el Himalaya tiene para ofrecer. Algunos dicen que el Langtang National Park se siente aún más remoto que el Everest Base Camp Trek o el Annapurna Circuit Trek. El Langtang Trek es para aquellos que quieren ver algo puro sin tener que viajar kilómetros de más. ¿Estás listo para el Langtang Valley Trek?  En esta entrada del blog, te guiaremos a través de las preguntas más importantes sobre el clima, el mejor itinerario de la caminata al valle de Langtang, listas de empaque y más.

¿Listo para su excursión a Machu Picchu? La buena noticia es que se pueden hacer excursiones a Machu Picchu sin tener que hacer el Camino Inca. La Ciudad Perdida de los Incas es un destino de ensueño para muchos, y un viaje a Perú no está completo sin visitarla. Organizar excursiones a Machu Picchu implica muchas cosas. Pensar en la altura y la altitud, el tiempo, la temperatura, el clima y la mejor época para ir a Machu Picchu, escalar Machu Picchu Montaña o Huayna Picchu. En esta entrada del blog, encontrarás todo sobre tus vacaciones Machu Picchu, un mapa y todo lo que hace que los tours en Machu Picchu sean una experiencia inolvidable. Tus vacaciones y tours en Machu Picchu no están completos sin visitar alguno de los lugares más emblemáticos como la Puerta del Sol. ¿Y qué hay de los rumores sobre el cierre de Machu Picchu? No dejaremos ningún cabo suelto y lo prepararemos todo para tu viaje a Machu Picchu. 

La ascensión al Monte Kenia es algo diferente. Sí, por supuesto, deberías subir el Kilimanjaro, pero buscas algo más interesante en África, tarde o temprano te encontrarás con el Monte Kenia. El Monte Kenia ofrece a los amantes de las actividades al aire libre y senderistas diferentes opciones para conquistar uno de los tres picos del Monte Kenia. Puedes hacerlo tan difícil como quieras. En esta entrada del blog nos centraremos principalmente en la forma más fácil, pero no menos emocionante, de subir el Monte Kenia: A pie. Sí, puedes hacer senderismo en el Monte Kenya.  Hablamos con Evans Mwangi, que ha escalado el Monte Kenya cientos de veces como guía y porteador, y compartimos sus ideas y consejos.

¿Quieres subir al Monte Meru? No importa si estás escalando el Monte Meru como preparación para tu hermano mayor, el Kilimanjaro, o si simplemente quieres tachar de tu lista el 5º pico más alto de África. El monte Meru, en Tanzania, es maravilloso. El Kilimanjaro es el chico popular del colegio, pero el Monte Meru puede que sea demasiado guay para el colegio. El monte Meru es una montaña muy infravalorada y si quieres escalar una montaña al verdadero estilo africano, entonces serás muy feliz escalando el monte Meru. En esta entrada del blog, respondemos a las preguntas más importantes para tu ascensión al Monte Meru. Además, hablamos con Erick, que ha escalado el Meru unas cuantas veces, y recogemos de él algunas ideas y consejos Cuando escalas el Kilimanjaro, no vas a ver grandes animales salvajes. Esto es algo de lo que la gente sólo se da cuenta cuando ya está de camino a la selva tropical de las laderas inferiores del Techo de África. No hay vida salvaje en el Kilimanjaro ni en sus alrededores. Claro, algunos monos y serpientes, pero no vas a ver jirafas, elefantes ni búfalos. Eso es una historia completamente diferente en el hermano pequeño del Kili, el monte Meru. Tu excursión al Pico Socialista estará repleta de vida salvaje.

¿Estás buscando hacer la ascensión al monte Elbrús? Si buscas hacer las Siete Cumbres o quieres ascender al pico más alto de Europa, entonces tendrás que ir al Cáucaso ruso. Ascender al monte Elbrus no es como dar un paseo por el parque, pero con la preparación adecuada y algunos consejos de uno de los guías más famosos del monte Elbrús, llegarás a la cima con seguridad y pronto te interesarán las otras Seis Cumbres y pensarás en ascender al Kilimanjaro o en hacer trekking al campamento base del Everest para prepararte para la ascensión al Sagarmatha. Pero no nos adelantemos. Lee primero este artículo si quieres hacer la ascensión al Elbrus y si te gustaría recibir consejos de un profesional. Además te contamos sobre la elevación, el mapa, dónde está el monte Elbrus, el precio y más!Cuando pienses en altas cumbres, tu mente se centrará automáticamente en los Alpes. Después de todo, ¿no es el Mont Blanc el pico más alto de Europa? No, no lo es. El continente europeo no está dividido por fronteras políticas. Una pequeña parte de Rusia y también Georgia son también parte de Europa. Ahí es donde podemos encontrar el Cáucaso. Y cualquiera que haya hecho trekking en Georgia antes sabrá que en el Cáucaso hay muchos picos. Uno de esos picos es el monte Elbrús, el más alto de Rusia, del Cáucaso y de Europa. Si es el más alto de Europa, entonces también es una de las Siete Cumbres. Si estás buscando alcanzar las Siete Cumbres, es probable que el Elbrús sea uno de los primeros. También es probable que te encuentres con Vitaly Lazo, uno de los mejores guías del monte Elbrús.

Kota Kinabalu es el pico más alto de Borneo, una isla del sudeste de Asia, compartida por 3 países: Malasia, Brunei e Indonesia. El monte Kinabalu se encuentra en Sabah, en el lado malasio de la isla, y es la montaña más alta de Malasia. Subir al monte Kinabalu es una de las mayores aventuras en las que puedes embarcarte mientras visitas Malasia. El monte Kinabalu se ubica dentro del Parque Nacional de Kinabalu, Patrimonio de la Humanidad según la UNESCO. Esta zona se encuentra entre los sitios biológicos más importantes del mundo gracias a su rica y diversa flora y fauna, y alberga famosas especies como la gigantesca Rafflesia y orangutanes. Ascender el monte Kinabalu es una experiencia única, pero no tiene por qué terminar en el pico de Low. Una vez que llegues a la cima, puedes elegir hacer la experiencia de la vía ferrata, en la que escalarás en una pared vertical con la ayuda de un cable de acero fijado a la roca. ¿Eres lo suficientemente valiente para recorrer el circuito Walk the Torq?

¿Senderismo en Creta? ¡Por supuesto! Todos conocemos a alguien que ha estado en Creta de vacaciones en la playa en un todo incluido. Luchando por una tumbona en primera línea y casi sin salir del hotel. Una pena, porque esta isla griega tiene mucho más que ofrecer que unas simples vacaciones de sol, mar y playa. Los que adoran esta isla saben que también es conocida por sus impresionantes desfiladeros, como el de Samaria o el de Imbros, donde se puede hacer senderismo sin límites. ¿Y qué me dices de las Lefa Okri, las Montañas Blancas? Con sus más de 2.000 metros de altura, son la combinacion ideal de las tranquilas playas de la costa sur. ¿Tienes curiosidad? Pues nos gustaría contarte más cosas sobre el senderismo en esta isla tan peculiar. Creta ofrece la combinación perfecta entre vacaciones al sol y en la montaña. En Bookatrekking.com hemos diseñado una ruta que recorre los lugares más impresionantes del sur de la isla. Creta suele estar masificada durante los meses de julio y agosto, pero por suerte se puede hacer senderismo durante todo el año. Así que saca tus botas de montaña y prepárate para una aventura inolvidable en esta encantadora isla griega.

Hay muy pocas montañas con un aire tan mítico como el Monte Olimpo. La parte más alta de este impresionante macizo montañoso se eleva por encima de las colinas más bajas del norte de Grecia por lo que es fácil imaginar por qué los habitantes de la antigua Grecia pensaban que éste era el reino desde el que los dioses griegos gobernaban el mundo. Hoy en día, el Olimpo es un paraíso para excursionistas y montañeros. Una amplia red de caminos permite llegar a las cumbres más altas del país, incluido el Mytikas, con sus 2.918 metros, el pico más alto de Grecia. Y lo mejor es que no hace falta llevar material de acampada para una excursión de varios días. Cada noche puedes alojarte en uno de los encantadores refugios de montaña, ubicados en pinares centenarios y sobre cimas de las altas montañas alpinas. ¡Opa! En lugar de ir directamente a la cima del Olimpo, puedes recorrer una bonita ruta circular pasando de refugio a refugio. Es la forma perfecta de disfrutar de la gran diversidad de paisajes y conocer a otros senderistas. La ruta en sí no es muy técnica, a menos que se planee escalar el Mytikas, una escalada peligrosa hasta la cima. En este post te contaremos todo sobre el trekking en esta mítica montaña. ¿Te apetece escalar el Olimpo?

El techo de Eslovenia y un desafío garantizado, ¡ese es el Triglav (2864 m)! El pico más alto de los Alpes Julianos es el orgullo nacional de Eslovenia y una visita obligada para los amantes de la aventura. En sólo dos días se hace cumbre, pernoctas en refugios de montaña y tienes además la oportunidad de utilizar tu equipo de vía ferrata. Así es, el monte Triglav es un pico donde se escala hasta la cima. Al menos los últimos 400 m hasta la cumbre. Una vez arriba, puedes quitarte el equipo de vía ferrata durante un rato y buscar el mejor lugar para capturar la Torre de Aljaž. ¿Te apetece una aventura llena de retos y tradiciones? Entonces apuesta por una excursión al monte Triglav. El monte Triglav, una montaña mítica que en realidad tiene tres picos, es el símbolo nacional de Eslovenia e incluso figura en su bandera. La traducción literal de Triglav es Tres Cabezas, ¡ahora todo tiene sentido! La subida al monte Triglav es algo que en Bookatrekking.com conocemos bien, ya que uno de nuestros expertos en trekking vivió un tiempo en Liubliana y sabe lo que se siente al coronar la cima. Esta montaña tiene todo lo que buscas e incluso más. Después de leer este blog, sabrás si esta joya eslovena es para ti.

El circuito W en Torres del Paine es, por mucho, el trekking más famoso de la Patagonia. La W representa la forma de la ruta si se mira desde arriba. Hay muchas opciones si quieres conquistar este macizo. Aunque el trekking W en Torres del Paine es el más corto, incluye los puntos más bellos del Parque Nacional Torres del Paine, como el trekking a la base de las Torres del Paine. ¡Aquí te contamos todo lo que debes saber sobre trekking en la Patagonia y trekking en Torres del Paine! El circuito W no es tan largo, por lo que muchos senderistas eligen hacerlo en 3 días. Sin embargo, recomendamos hacerlo un poco más lento para aprovechar al máximo cada lugar. Con los paisajes más variados y coloridos, este recorrido te dejará sin palabras. A lo largo del camino encontrarás glaciares colgantes, cascadas, ríos, lagos y picos de granito. El color rojo que dan las lengas en otoño e invierno brinda un escenario de ensueño. 

Explora el mundo oculto del antiguo reino budista de Mustang. Debido a su inaccesibilidad, Mustang ha estado protegido, durante mucho tiempo, del turismo en masa y ahora es conocido como el último bastión de la cultura tibetana tradicional. Mustang tiene una historia larga, rica y compleja que lo convierte en uno de los lugares más fascinantes del Himalaya.

El Mardi Himal Trek es una de las joyas escondidas cuando se trata de hacer senderismo en la región del Annapurna. Siendo que la mayoría de la gente escoge la caminata al campo base del Annapurna, tu tendrás la oportunidad de hacer un giro inesperado y salir de los caminos más transitados. El trekking en Mardi Himal te lleva al campamento base de Mardi Himal, justo en las laderas del Mardi Himal y el Machhapuchhre, llamado también la montaña cola de pez. En el trekking por el Mardi Himal se puede disfrutar de los paisajes sin multitudes. En el camino te cruzarás con auténticas casas de té, impresionantes bosques de rododendros y las vistas más espectaculares de la cordillera del Annapurna. Estarás a la altura de gigantes como el Mardi Himal, el Machhapuchhre, el Annapurna Sur y el Hiunchuli. ¿Qué más quieres? 

El legendario trekking al Campo Base del Annapurna es conocido también como el Santuario del Annapurna o Annapurna Base Camp Trek. Acompáñanos y camina por el Himalaya hasta el campamento base del Annapurna 1, la legendaria montaña Nepalí de 8091 metros de altura. Además del Annapurna, el macizo Annapurna completo consiste en trece picos de más de 7000 metros, y no menos de dieciséis picos de más de 6000 metros. Durante el recorrido veremos hermosas cascadas, pueblos, terrazas de cultivo de arroz, bosques de rododendros y tendremos vistas fantásticas, todo antes de llegar al campamento base del Annapurna. Este es el otro lado del Himalaya. Un Nepal apenas distinto. Es más local, rural, y en la comunidad gurung te sentirás enseguida como en casa. ¿Montañas? Por supuesto. Machhapuchhre, Manaslu y Dhaulagiri te están esperando.

En el Trekking Manaslu puedes olvidarte de las tradicionales rutas del Annapurna y escapar de las multitudes. Este recorrido te ofrece vistas fantásticas de lo mejor de la región Annapurna. Durante el Manaslu Trek verás montañas nevadas, lagos glaciares de altura y la flora y fauna más espectacular. El circuito Manaslu pasa por varios lugares de patrimonio cultural, como asentamientos tradicionales tamang y sherpa.

Montenegro es un país costero del sudeste de Europa, en el mar Adriático, y es uno de los muchos países que forman la Península Balcánica. Este pequeño pero fascinante país tiene uno de los terrenos más escarpados de Europa, con picos de más de 2500 msnm, un sueño para cualquier amante del trekking. Hacer trekking en Montenegro es una excelente manera de disfrutar de sus espectaculares paisajes, sus lagos azules y de conocer a su amable gente. Gracias a la diversidad de su paisaje, clima y suelo, este país tiene la mayor diversidad biológica de Europa. Haz trekking en el Parque Nacional Durmitor, descubre su flora y fauna, relájate en el Lago Negro y conquista el pico más alto de Montenegro, Bobotov Kuk. Si visitas Montenegro, no pierdas la oportunidad de hacer trekking en sus impresionantes montañas.  

El Poon Hill Trek en Nepal es la primera opción si vas la región y quieres hacer lo que se debe hacer en Nepal: trekking. Lo mejor del trekking por Poon Hill es que es un recorrido que puede hacer casi todo el mundo. Sin embargo, no debes olvidar que la ruta a Poon Hill te lleva hasta unos 3210 metros sobre el nivel del mar y no es para nada un paseo por el parque. Eso si, si lo comparas con otros recorridos en Nepal, es mucho más accesible. El Poon Hill Trek se conoce también como el amanecer en el Annapurna y se debe a que todo el mundo hace trekking hacia ese famoso punto de Poon Hill desde donde se puede ver el amanecer sobre la cordillera del Annapurna, una de las cordilleras más bellas del mundo. En el trekking por Poon Hill, no tendrás que preocuparte por el mal de altura, puedes hacerlo en tan solo 4 días y es una perfecta introducción al trekking en Nepal.

Quieres hacer el trekking por Lares. ¿Por qué otra cosa estarías aquí? Has hecho toda la investigación sobre el Camino Inca y Machu Picchu. Descubriste que la situación del permiso es real o simplemente sabe que el trekking por Lares es mejor que todos los otros trekkings a Machu Picchu. ¡Bien por ti! Tienes razón. El Lares Trek no te defraudará. La naturaleza, la historia, la lejanía, la ausencia de multitudes y la hermosa cultura quechua en y cerca de los senderos. ¿Escuchas la llamada de Machu Picchu? Elige el Camino Inca por Lares. La mayoría de las personas terminan eligiendo el trekking por Lares porque comenzaron a investigar su destino de ensueño, Machu Picchu, terminaron en el Clásico Camino Inca y luego descubrieron que no hay más permisos disponibles para las fechas de sus sueños. Si Machu Picchu es la meta y te das cuenta de que los incas construyeron senderos por todo el lugar, entenderás que los senderos alternativos no son alternativos en absoluto. Sirvieron para algo, tal como lo hizo el famoso Camino Inca. ¿Entiendes los que decimos? En realidad no importa qué caminata a Machu Picchu elijas. Pero lo que sí importa, es que si tienes que comparar todos los recorridos, el trekking por Lares se convertirá probablemente en tu favorito.

No hay muchos lugares en el mundo donde se pueda encontrar una combinación tan rica de naturaleza, cultura e historia. Si haces senderismo en Georgia, te encontrarás en algunas de las rutas menos transitadas de Europa y es probable que experimentes la hospitalidad y la belleza del pueblo a mayor altura de Europa: Ushguli. Si estás listo para hacer algo diferente este año y quieres explorar el Cáucaso, tu viaje comienza aquí mismo. Desde la iglesia Gergeti Trinity Church hasta el monte Kazbegi y trekking en Svaneti, Georgia tiene muchas opciones de senderismo para elegir! Aunque las montañas del Cáucaso son compartidas por Rusia, Azerbaiyán y Georgia, solo el último país tiene la joya del Cáucaso. No es difícil entender por qué. Rusia tiene acceso al pico más alto de Europa, el monte Elbrus, pero Georgia es conocida por algunos de los senderos más prístinos y es en verdad un paraíso para los senderistas. Aunque el Cáucaso georgiano ha estado habitado durante siglos, su democracia es todavía muy joven y la industria del turismo, en comparación con algunos otros países, todavía no ha hecho más que dar unos pequeños pasos. Sin embargo, los senderos en las montañas siempre han estado allí y ahora están siendo descubiertos por los visitantes internacionales. No hay demasiada información online sobre el tema de trekking en Georgia, así que vamos a contarte algunas cosas.

Si la Patagonia no está en tu lista de trekking, es posible que te hayas perdido las fotos de lagos color turquesa, picos nevados y los glaciares más espectaculares. De hecho, cuando hablamos de trekking en la Patagonia, no nos referimos a la famosa marca de ropa. La Patagonia es una región de casi un millón de kilómetros cuadrados compartidos por Argentina y Chile. Es enorme, ¿por dónde empiezas? El trekking en la Patagonia comienza aquí mismo. Argentina y Chile comparten la Patagonia. Existe una sana competencia entre los dos países sudamericanos sobre qué lado de la Patagonia es mejor. Aunque literalmente hay docenas de parques nacionales esparcidos por la Patagonia chilena y argentina, hay dos que llaman la atención de los entusiastas del trekking: el Parque Nacional Torres del Paine en el lado chileno y el Parque Nacional Los Glaciares en el lado argentino.

El trekking circuito Annapurna en Nepal es una de las rutas de senderismo más legendarias del mundo y, aunque en la actualidad parte del circuito está asfaltado, sigue atrayendo a miles de entusiastas del senderismo cada año. En cuanto a números, es el tercer recorrido de trekking más popular en NepalEn este artículo te contamos todo lo que debes saber sobre el Annapurna Circuit Trek, desde el equipaje y el clima, hasta un map y consejos. ¡No te lo pierdas! La distancia total del circuito Annapurna varía entre 160 y 230 km (entre 100 y 145 millas), dependiendo de las opciones que uno elija. Debido al hecho de que algunos de los senderos del circuito Annapurna están pavimentados, los senderistas eligen recorrer parte del circuito en transporte motorizado. Además de por motivos de logística, también sirve para tomar una pausa suave después de un largo día de trekking. Casi todos los senderistas hacen el circuito Annapurna en sentido contrario a las agujas del reloj. De esta manera, el aumento de altitud es menor y hay menos probabilidades de sufrir los efectos del mal de altura. El paso Thorung La, a 5416 m (17 769 ft) es el punto más alto del circuito Annapurna y es, junto con los varios picos que verás en la ruta, un punto emblemático del recorrido.

¿Quieres hacer el Camino Inca a Machu Picchu la temporada que viene? Los permisos para el Inca Trail en Perú se agotan como pan caliente y, si quieres llegar a Machu Picchu, es mejor que empieces a planear tu viaje. Continúa leyendo y entérate de cómo reservar el Camino del Inca, los precios, los permisos que hacen falta y su disponibilidad, los mapas y rutas, la historia del Camino del Inca, y opiniones de expertos. ¡Vamos! En Bookatrekking.com ayudamos a cientos de aventureros cada año a reservar su Camino Inca a Machu Picchu. La gestión de los permisos, la elección del operador de trekking adecuado, la ruta y mucho más puedes dejarlo en nuestras manos. En esta entrada del blog compartimos los mejores consejos y experiencias de nosotros, nuestros socios y los clientes que te precedieron. ¿Estás preparado para el Camino Inca y Machu Picchu? ¡Vamos!

El trekking Salkantay es para los puristas, para aquellos que saben que hay más que el Camino Inca clásico o el Camino Inca corto. Si te interesa el Salkantay Trek en Perú, entonces sabes que los Incas crearon otros senderos hermosos y que hay más maneras de llegar a Machu Picchu. Uno de ellos es el Salkantay Trek. Si te decides por el salkantay trek 4 dias y 3 noches descubrirás una lado poco conocido de Perú. Eso sí, la ruta Salkantay no es para cobardes. Para el camino Salkantay hace falta tener ese espíritu aventurero corriendo por tus venas. ¿Crees que eres lo suficiente para el Salkantay Trail en Perú? ¡Vámos! Estás leyendo esta entrada del blog porque ya sabes que el trekking Salkantay es el más hermoso en la región de Cusco, o porque estás buscando opciones después de haber descubierto que no hay más permisos para el Camino Inca clásico. De cualquier manera, viniste al lugar correcto.

Durante años, el trekking al Rinjani ha sido una excursión popular entre los mochileros que quieren sudar algunos de los líquidos de las fiestas que han disfrutado en otras partes del sudeste asiático. El trekking en el segundo volcán más alto de Indonesia está en la lista de muchos mochileros y visitantes de Indonesia. El monte Rinjani, en Indonesia conocido como Gunung Rinjani, es un volcán activo en la isla de Lombok.

Rodillas doloridas, sonrisas, la vista desde la cima tras tu ascensión al Toubkal. Este mes visitamos a nuestros socios en Marruecos.Como expertos en trekking, no podíamos dejar pasar la oportunidad de subir la montaña más alta del norte de África. Aquí están nuestros mejores tips para el ascenso al Toubkal.

¿Quieres hacer trekking en Nepal? ¡Namaste! Te espera un mundo de cumbres altas, senderos interminables y muchas opciones de trekking. En este artículo te vamos a dar toda la información y consejos que necesitas para tu viaje de trekking a Nepal. Te vamos a contar sobre el mejor trekking, los precios, el seguro, cómo escoger las mejores agencias de trekking de Nepal, si se puede hacer trekking por libre, y muchos otros temas más sobre el senderismo en Nepal. ¿Empezamos? El trekking en Nepal tampoco es solo el recorrido al campamento base del Everest. No solo la región del Everest tiene impactantes senderos, sino que también el Annapurna, el Dolpo y el Manaslu tienen muchas opciones para hacer trekking. ¿Estás listo para ir a descubrir el esplendor de Nepal? Ponte las botas de trekking y vámonos!

¿Estás pensando en hacer trekking en Marruecos? Bueno, ¿por qué no lo harías? Marruecos es un país rico y variado. Es famoso por su cultura, su gente, su comida y lo más importante para nosotros: por su geografía. Desde la cordillera del Atlas hasta el desierto del Sahara, Marruecos ofrece los paisajes más variados, que deslumbrarán a cualquier amante del senderismo. Hacer trekking en la cordillera del Atlas> puede ser un poco confuso al principio debido a las diferentes opciones y combinaciones posibles, pero no hay que preocuparse. En este artículo aclararemos un poco las cosas.Para empezar, hablemos un poco de esta famosa cordillera: el Atlas. Las montañas del Atlas se encuentran en el noreste de África y tienen 2400 km de longitud. Este enorme macizo atraviesa tres países, pero su pico más alto, el Toubkal, se encuentra en Marruecos. Así que ahí tenemos nuestra primera opción de trekking: subir el monte Toubkal. Pero no nos adelantemos. Otra cosa que hay que saber sobre esta región antes de llegar a la parte de trekking es que está habitada por los bereberes, un grupo étnico del norte de África. Los bereberes siguen viviendo en pueblos tradicionales diseminados por las montañas del Atlas, donde todavía prevalecen sus tradiciones y su forma de vida. Ahora que conoces algunos datos básicos sobre Marruecos, su geografía y su gente, hablemos de lo que nos llevó a Marruecos en primer lugar: el trekking. Aquí están las principales opciones:

Por fin puedes hacer realidad tus sueños y partir hacia la región del Everest en Nepal para hacer un buen trekking en los Himalayas. Qué gran oportunidad para ir al campamento base del Everest y más arriba. Así es, pero acabas de descubrir que la mayoría de las caminatas en la región del Everest duran al menos 12 días y no tienes tanto tiempo. ¿Eso arruina todos tus planes? ¿Debes esperar para que te den más tiempo de licencia? No. Por suerte, hay algunas caminatas cortas en la región del monte Everest. En esta entrada del blog, les presentamos nuestras favoritas. Nuestros expertos en trekking a menudo hablan con aventureros que quieren hacer la excursión de 12 días al campamento base del Everest o el Circuito Annapurna pero en un itinerario más apretado. Aunque por supuesto quieren que la gente haga realidad sus sueños, también son honestos y francos. Si quieres estar del lado seguro, necesitas agregar un día antes y un día después de la caminata. Nuestros socios pueden hacer muchas cosas, pero no pueden controlar el clima. La madre naturaleza puede tener cambios de humor impredecibles en las montañas y eso puede afectar los vuelos de Katmandú a Lukla y viceversa. ¿Por qué apresurarse cuando estás haciendo trekking en la región del Everest? ¿No es el objetivo del senderismo alejarse del ajetreo de la vida cotidiana? Relájate y aprovecha al máximo tu tiempo enNepal. Elige una caminata más corta y relájate en una de las partes más bellas y famosas de los Himalayas. Haz una de las siguientes caminatas más cortas de la región del Everest si no tienes más de 10 días disponibles.

¿Así que quieres escalar el Kilimanjaro? Genial, ¿podemos unirnos? En los últimos años, hemos ayudado a miles de escaladores a alcanzar el Techo de África. En solitario, en grupo, con prisas, con tiempo para aclimatarse... a todos ellos les hemos ayudado. Te preguntarás si hemos escalado el Kilimanjaro nosotros también. Y sí, por supuesto. Mi colega de Bookatrekking.com, Rintsje, y yo subimos al Uhuru Peak en agosto de 2022. Echa un vistazo a nuestro vídeo, sigue leyendo y deja que respondamos a las preguntas más importantes. ¡Twende! Twende significa "vamos" en swahili. Si quieres llegar al Pico Uhuru, a 5.895 metros de altitud, vas a necesitar una dosis extra de motivación. En primer lugar, necesitas Twende; en segundo lugar, necesitas aplicar un poco de Pole Pole, que en suajili significa "Tómatelo con calma". Si tienes ganas de ir y de tomártelo con calma, podrás subir al Kilimanjaro y, como nosotros, tú también llegarás a la cima. Confía en nosotros. Vamos a verlo:

Si estás buscando hacer trekking en Perú o si quieres hacer el Camino Inca a Machu Picchu, terminarás en el Cusco, el centro peruano de trekking. Desde Cusco, no solo tienes acceso al Camino Inca Clásico o al Camino Inca Corto, sino también a clásicos como el trekking Salkantay, el trekking por Lares e incluso el trekking a la montaña de siete colores. Asombroso, así que Cusco es la meca del trekking en Perú, pero ¿cómo llegas hasta allí? Recibimos esta pregunta con frecuencia y queremos ayudarte para que encuentres tu próxima aventura en Perú. ¡Vamos! En la Plaza de Armas en Cusco, se puede ver una gran bandera arco iris dando la bienvenida a los visitantes. No, esta bandera no está ahí para defender los derechos LGBTQ. Es, en realidad, la bandera de la ciudad del Cusco, que ha estado en uso desde fines de los ‘70 y de la cual los cusqueños están muy orgullosos. Las poblaciones indígenas representan alrededor del 40 % de la población peruana y, aunque han pasado y están pasando por momentos difíciles en Perú, esta bandera le recuerda constantemente a la ciudad y a sus habitantes que la solidaridad y la identidad prevalecerán. Sin embargo, hay algo más. Se dice que la misma bandera o una similar era utilizada por el imperio Inca y, aunque esto a causado disputas entre os historiadores, es un símbolo ampliamente respetado en Cusco y en la región Andina.

Si quieres hacer bien el trekking al campo base del Everest en Nepal, hazlo en 12 días. Con un día de descanso en Namche Bazaar y una caminata de aclimatación al Valle de Chukhung, es más probable que le ganes l mal de altura de montaña (AMS) y que el trekking al campamento base del Everest sea más fácil. Reducirlo y hacerlo en menos días no solo es malo para la salud, sino que también hace que el viaje sea tedioso y para nada divertido. Permítenos mostrarte los aspectos fundamentales del trekking al campamento base del Everest, mostrarte el itinerario correcto y todo lo que necesitas para hacer este recorrido de la mejor manera. Es más alto cualquier otra cosa y ocupa el primer lugar en muchas listas de deseos. El monte Everest, el Chomolungma, la diosa madre de la Tierra. Se han escrito miles de libros sobre él y se han producido cientos de películas. Durante cientos de años, el hombre ha estado tratando de entender y controlar la grandeza del monte Everest. En Nepal, no se puede evitar el Himalaya. Determina el clima, la topografía, la infraestructura, la religión y el comercio. El trekking es una de las principales razones para venir a la región del Everest, también conocida como Khumbu. Aunque algunos prefieren la región del Annapurnapor ser más pintoresca, podemos entender por qué el trekking al campamento base del Everest está en tu lista de deseos. ¡Vamos, es el Everest! Tienes que hacerlo.

Si deseas ascender el monte Toubkal, es probable que el punto de partida sea la ajetreada ciudad de Marrakech. Los pasajes ya están reservados, las vacaciones en la playa ya están listas y te has amoldado a las botas de senderismo. Todo lo que buscas es dónde alojarte en Marrakech. Es una pregunta que nos hacemos muy a menudo y, con la ayuda de nuestros socios en Marruecos, estamos aquí para ayudarte.Esta ciudad de ya 1000 años de antigüedad se encuentra en las estribaciones de las montañas del Atlas y desde aquí nuestros socios ofrecen excursiones de trekking y subir al Jebel Toubkal, el pico más alto del Atlas. Marrakech es la cuarta ciudad más grande del país, después de Casablanca, Fez y Tánger. La ciudad alberga una gran cantidad de edificios construidos con arenisca, por lo que se la conoce como “la ciudad roja”, por el color de los edificios. La ciudad creció muy rápido y es un centro cultural, religioso y comercial para todo el Magreb. En la medina (un barrio antiguo) se encuentra Yamaa el Fna, una de las plazas más visitadas de África.l aeropuerto de Marrakech-Menara (RAK) es el aeropuerto internacional que da servicio a Marrakech y a este lado de las montañas del Atlas. Está a unos 8 km del centro de la ciudad.Si quieres escalar el Toubkal, ya tienes alojamiento reservado en Marrakech o todavía te preguntas dónde alojarte. Recibimos muchas de estas preguntas y, junto con nuestros socios, nos gustaría ayudar a nuestros clientes y enviarlos al lugar correcto. Como nuestros socios son locales y saben todo sobre esta hermosa ciudad, les hemos pedido consejos sobre los riads. ¿Quieres saber más sobre Marrakech? ¡Vámonos!

¿Trekking en Sapa? Una visita a Vietnam no está completa sin una parada en el hermoso distrito de Sapa (Sa Pa) de la provincia de Lao Cai. Sapa es el hogar del Monte Fansipan de 3.143 metros de altura, llamado el techo de Indochina, y los valles invitan a hacer senderismo por los interminables campos de arroz por los que Sapa es famoso. En este artículo discutimos todo lo que necesitas saber sobre el trekking en Sapa, Vietnam, y la ascensión al monte Fansipan. Te contaremos todo sobre cuánto tiempo hacer trekking por Sapa, qué ropa llevar, y un tema muy importante, ¿qué pasa con el clima? Sapa, en realidad Sa Pa, es la capital del distrito del mismo nombre en la provincia fronteriza noroccidental de Vietnam, Lao Cai. Es una importante ciudad comercial, muy importante para las tribus de las montañas Hmong, Red Dao y Tay que viven en la zona. En la región viven unos 38.000 habitantes que, antes de los años 90, se ganaban la vida principalmente con la agricultura. En los años 90, sin embargo, cada vez más turistas (locales) vinieron a visitar la zona, allanando el camino para la vibrante industria turística actual. La zona atrae a mucha gente que condimenta sus viajes a Vietnam haciendo senderismo por los campos de arroz. Las caminatas organizadas en grupo son el estándar en la región de Sapa. Como el trekking en Sapa no requiere mucha experiencia, cualquiera puede unirse. Si quieres hacerlo aún más interesante deberías considerar hacer el trekking a la Montaña Fansipan. Con 3.134 metros, el Monte Fansipan es el pico más alto de Camboya, Laos y Vietnam juntos. Por eso Fansipan es apodado "El techo de Indochina".

El Camino Inca Clásico y el Camino Inca Real son muy difíciles de conseguir. No importa cuán pronto te decidas y reserves un lugar en estas dos hermosas caminatas, siempre es probable que te pierdas los últimos permisos. No quieres pensar en alternativas, porque has estado esperando hacer el Camino Inca durante años. ¿Por qué te conformarías con una alternativa, si puedes hacer el camino original? Buena pregunta. ¿Y si te dijéramos que las alternativas del Camino Inca son mejores que este renombrado sendero? Desde el 2002, el gobierno peruano tiene un estricto sistema de permisos para el famoso Camino Inca. El clásico camino a Machu Picchu fue invadido y se necesitó algún tipo de organización. El sistema de permisos ayuda a mantener el sendero limpio y permite que todos tengan una experiencia genuina en el Camino Inca. Puede ser muy decepcionante que se agoten los permisos para tus fechas de viaje preferidas. Esto significa que tienes que probar suerte para otras fechas o posponer los planes un año más. Lo harías porque estás buscando una experiencia auténtica y genuina en el Camino Inca. ¿Verdad?Espera un momento. Genuino y auténtico. El sistema del Camino Inca, Qhapaq Ñan, en su conjunto tiene una longitud de 40.000 km. Seguramente existe algo más genuino y auténtico que un sendero que atrae a miles y miles de personas al año. Por supuesto que existe. De hecho, hay algunas alternativas al Camino Inca en Perú que son mucho, mucho mejores que el Camino Inca Clásico y el Camino Inca Real. Algunas son las siguientes:

Al planear tu trekking en Nepal, ya sea en la región del Annapurna o en la del Everest, es probable que Katmandú sea el primer y último lugar que visites. Ya sea que busques comodidad o buenos precios, en Katmandú siempre podrás encontrar algo que se adapte a tus necesidades. Katmandú es el punto de partida del trekking en Nepal y la mayoría de los negocios saben cómo atender a los senderistas. Esto significa, por ejemplo, que puedes dejar el equipaje sobrante hasta después de la travesía.

Imagínate miles de personas haciendo fila para ingresar al Camino Inca. Cada obstáculo provoca un embotellamiento, el lugar está lleno de basura y no hay espacio para la higiene personal. ¿Entiendes? Así era la situación en el Camino Inca antes de que se involucrara el gobierno de Perú. En el año 2002, el gobierno introdujo un sistema de permisos para el conocido Camino Inca. El sistema generó un cambio rotundo en esta popular ruta a Machu Picchu. La situación de este Patrimonio Mundial de la UNESCO necesitaba las medidas. Desde entonces, el número máximo de visitante que se aceptan es de 500 personas por día. Además, hay un límite en el número de turistas en Machu Picchu: 2500.

Quieres hacer el circuito W o el circuito O en el Parque Nacional Torres del Paine, pero el transporte parece un poco abrumador. Pero, ¿lo es? Recibimos muchas preguntas sobre vuelos, autobuses y catamaranes. Es por esto que decidimos resumirlo todo en este artículo. ¡Vamos!

Si buscas una ruta más tranquila y salvaje para ascender al Kilimanjaro, esa es la Ruta Rongai. Esta ruta virgen que sube el Kilimanjaro desde el lado keniata de la montaña, está menos concurrida y llueve menos, un factor decisivo para muchos. Cada año, el Equipo Kili de Bookatrekking.com ayuda a cientos de personas a alcanzar el Pico Uhuru. La Ruta Rongai es para los que quieren subir al Kilimanjaro durante la estación húmeda y para los que buscan una experiencia más salvaje. ¡Deja que te contemos más cosas sobre la ruta más salvaje del Kilimanjaro!

¿Quieres aprovechar al máximo tu tiempo cuando escales el Kilimanjaro? La Ruta del Circuito Norte te llevará a dar una gran vuelta por el Techo de África: más caminatas, más paisajes, senderos menos transitados, lejos de las multitudes y, lo que es más importante, fantásticas tasas de éxito. ¡Esto es hakuna matata! Con el Team Kili hemos ayudado a cientos de aspirantes a escalar el Kilimanjaro a alcanzar el Pico Uhuru. Todo el mundo tiene el mismo objetivo, pero hace falta alguien especial para aterrizar en un blog sobre la ruta más bella del Kilimanjaro. Nos hace mucha ilusión contártelo. ¿Por qué? Porque cuando escalamos el Kilimanjaro, yo, Sierd, deseaba en secreto hacer esta ruta en lugar de la Machame. ¡Vamos allá!

Si buscas una ruta más cómoda para escalar el Kilimanjaro, es la Ruta Marangu. Si acampar no es lo tuyo, es la Ruta Marangu. Si no tienes mucho tiempo, la Ruta Marangu también lo es. Si buscas algo más asequible, la Ruta Marangu también lo es. Echemos un vistazo más de cerca a una de las rutas más originales del Kilimanjaro. Cada año, el Team Kili de Bookatrekking.com ayuda a cientos de personas a alcanzar el Pico Uhuru. Aunque la Ruta Marangu ha tenido días más populares, seguimos recibiendo a mucha gente que elige la ruta con las cabañas. ¿Y por qué no? Aunque la Marangu ya no se lleva todo el cariño, es la primera ruta del Kilimanjaro y, por tanto, un clásico absoluto. La Marangu es la ruta más popular del Kilimanjaro.

¡Karibu! La Ruta Machame, también conocida como la Ruta del Whisky, es nuestra ruta favorita absoluta para escalar al Kilimanjaro. ¿Quieres saber por qué? En agosto de 2022, mi colega de Bookatrekking.com, Rintsje, y yo utilizamos esta ruta exacta para llegar a la Cumbre Uhuru. Todavía recordamos regularmente momentos destacados como el Plateau Shira, la Torre de Lava, el Muro Barranco y el Campamento Barafu. En esta publicación de blog, hacemos nuestra presentación. Toda la acción en la puerta del parque, los traviesos monos en el bosque, la emoción temprana en el Campamento Machame, la altitud que se hace sentir, y por supuesto, las vibraciones de la Cumbre Uhuru. Ojalá pudiéramos volver. Y a veces lo hacemos, cuando vemos el video a continuación con el equipo, con el Equipo Kili. ¡Vamos allá!

¡Karibu! La Ruta Lemosho, la opción de escalada más fresca del Kilimanjaro. Como ya sabrás, la Ruta Machame es nuestra opción favorita. Pero eso no se debe a que no nos guste la Ruta Lemosho. Cuando te planteas escalar el Kilimanjaro hay muchas razones para elegir ascender por el lado del Lemosho. Además, hay muchas similitudes con la Ruta Machame. En agosto de 2022, mi colega de Bookatrekking.com Rintsje y yo subimos al Kilimanjaro por la Ruta Machame. La mayor parte de la Ruta Lemosho es igual, con puntos destacados como la Meseta de Shira, la Torre de Lava, la Pared del Barranco y el Campamento de Barafu. La Ruta Lemosho es un poco más fresca. ¿Tienes curiosidad por saber por qué? Te lo contaremos todo después del vídeo. Vamos!

¿Cómo haces para llegar en buen estado a tus aventuras por Nepal? Esta es una pregunta que junto con las agencias solemos recibir. Has investigado, has visto vídeos, y has visto cientos de fotos. Aun así no te das una idea de lo intenso que es un día normal en los caminos a, por ejemplo, los campos base del Annapurna o del Everest ¿cuánto debo entrenar para el recorrido? ¿Afectará el mal de altura tu estado físico? ¿Debo seguir una rutina de ejercicio? ¡Deja que te ayudemos a prepararte para tu aventura de trekking en Nepal! Si no vives en los Himalayas, será difícil acostumbrar tus piernas a mayores alturas. Después de todo, no se puede llegar mucho más alto que Nepal. Es por eso que vamos a ser directos: a menos que ya hayas hecho senderismo a gran altura, será difícil estar 100% listo para tu aventura. Pero tranquilo, lo cierto es que no hace falta estar 100% preparado. No vas a subir el K2 o el monte Everest, ni vas a correr una carrera en la montaña. Harás senderismo (trekking). Se supone que te lo tomes con calma. Tomárselo con calma es la regla de oro si quieres prevenir el mal de altura mientras recorres Nepal. No importa que tan bueno sea tu estado físico. Una vez que estás en los caminos, es importante que vayas a tu ritmo. Por supuesto que cuanto mejor entrenado estés, más disfrutarás los días. ¡Así que pongámonos en forma!

Mal de altura, mal de montaña o MAM. No quieres que te pase durante tu travesía en Nepal. Has soñado durante años con tu próxima aventura al campamento base del Everest, al Annapurna, a la región Dolpo o al circuito Manaslu. No importa a dónde vayas en los Himalayas en Nepal, siempre vas a estar a grandes alturas. Esa altura, aunque excitante, puede ser muy peligrosa. Aquí te contamos qué es el mal de altura y, más importante aún, como prevenirlo.* Estas subiendo al campamento base del Everest y te la estás pasando de maravilla. Todo ha salido bien, estás disfrutando de los innumerables paisajes y ya quieres llegar a Kala Pattar. Si es que llegas. De repente te dan náuseas y sientes que vas a vomitar. Has escuchado hablar de ello, pero no creías que te podía pasar a ti. El mal de altura. Es real.

¿Cuál es la mejor estación para hacer trekking en Nepal? En los Himalayas, las montañas manejan el clima. Hacer pronósticos no es nada sencillo cuando gigantes como elmonte Everest, elManaslu, el Lhotse y elAnnapurna se ocupan de cambiar los patrones climáticos. Sin importar el clima, puedes hacer senderismo durante todo el año. Al igual que en la mayor parte del mundo, hay cuatro estaciones a lo largo del año en Nepal. El invierno, la primavera, el verano y el otoño tienen sus propias características y encanto. Es por esto que no hay una respuesta correcta a la hora de decidir cuál es la mejor estación para hacer senderismo. Sin embargo, la estación puede ayudarte a decidir qué mes prefieres a la hora de organizar tu viaje a Nepal.

Qué llevar si vas a hacer senderismo en los Himalayas nepalíes. Si ya has estado expuesto al clima en la montaña, entonces sabes que la vestimenta y el equipamiento adecuado son esenciales. Si vas a ir a hacer trekking a Nepal, tu lista de «cosas que llevar» es de suma importancia. Aquí te ofrecemos la lista más completa para tu próximo recorrido por Nepal. Tu equipo será tu mejor aliado cuando estés en la montaña. Sin importar a dónde vayas, el equipamiento es clave. En casos extremos, el equipamiento puede ser el factor determinante entre la vida y la muerte. Sin ser tan extremos, el equipo adecuado puede hacer que disfrutes el recorrido o que lo sufras. Ya has reservado tus pasajes, tu guía te espera en Nepal y ahora llegas con una mochila demasiado pesada, una chaqueta que no te abriga lo suficiente y zapatos que seguro te sacan ampollas. Que desperdicio. Lleva contigo el equipamiento adecuado y sácale provecho a tu viaje a Annapurna o al Everest. Antes de comenzar hay que hacer una distinción importante. Harás senderismo (trekking), no escalada. Por lo tanto, puedes dejar las sogas, la tiza y los mosquetones en casa.

Te estás preparando para una aventura de trekking en Nepal y ves que se mencionan casas de té. En el itinerario del Annapurna o del Everest, entiendes que pasarás la noche en casas de té. ¿Sirven solo té? ¿Son cómodas? ¿Debo llevar mi saco de dormir? Por lo general, recibimos todo tipo de preguntas sobre las casas de té. Vamos a responderlas de una vez por todas. Si no hubiera casas de té en los senderos de Nepal, tendrías que cargar tu propia tienda y equipo, como en el recorrido Upper Dolpo. Capaz desconfíes un poco cuando lees que te alojarás en casas de té, pero una vez que sabes de qué se trata y las conoces, se harán parte de tus mejores recuerdos de trekking en Nepal.