Everest Base Camp Classic Trek

Nepal, Everest Base Camp Trek

12 dagen

T2 trails / geen moeilijkheidsmarkeringen

Afstand: 15 - 20 km per dag

500 - 1000 stijgen per dag

Everest

Overzicht
Programma
Wat is inbegrepen
FAQ

> Ongelooflijke zonsopkomsten
> Mooie route langs de “Melkrivier” met zijn heldere blauwe water
> Meest fascinerende dorpen en culturen rondom Ghandrunk
> Natuurlijke bronnen bij Jhinudanda

Everest Base Camp Trek is één van de dromen van velen die deze trekking bij ons boeken. Onze gidsen en porters zullen je helpen om de tocht veilig, gelukkig en zo aangenaam mogelijk te maken. Het landschap van deze trekking is klassiek fantastisch met met vele bergtoppen zoals: Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Pokalde, Pumori, Cholatse, Twaboche, Makalu, Barunse, Island top en nog veel meer. De mensen die je tegenkomt op je trek; hun cultuur en traditie in de kloosters en de gebedsstenen zijn de culturele hoogtepunten.

De tocht begint met een vlucht van 30 minuten van Kathmandu naar Lukla, een toegangspunt van de regio Everest. Onderweg zijn er vele theehuizen waar je kunt verblijven en eten, zowel lokaal als westerse gerechten. De route loopt door de groene Dudhkosi Vallei, die rijk is aan flora en fauna, Sherpa dorpen en boeddhistische kloosters. Het leidt naar het legendarische Sherpa dorp Namche Bazaar waar je twee nachten doorbrengt met verkennen en acclimatiseren, een belangrijke factor voor je veiligheid. Daarna volgt de route naar de dorpen Tengboche, Pangboche, Dingboche en Lobuche waar je Yaks kunt zien grazen in de hoge weiden. Eindelijk bereik je de laatste menselijke nederzetting, het dorp Gorakshep, dat op slechts twee uur van Everest Base Camp ligt. Vanaf hier kun je de beruchte Khumbu Ice Fall zien en verhalen uitwisselen met bergbeklimmers die de Everest beklimmen. Vanaf Gorakshep brengt de route je naar Kalapathar vanwaar je een zo goed mogelijk uitzicht hebt over het Himalaya gebergte. Vanaf hier daal je af langs hetzelfde pad met nog meer prachtige, fascinerende en adembenemende uitzichten die deze tocht onvergetelijk maakt.

Programma

Dag

Vlieg naar Lukla, trekking naar Phakding

Duur: 02:30 h

Afstand: 7.3 km

Stijging: 160 m

Daling: 370 m

We stappen aan boord van een vlucht naar Lukla (2810m). Tijdens de 30 minuten durende vlucht kan je genieten van de schoonheid van prachtige heuvels, rivieren en bergen. Op de luchthaven van Lukla word je voorgesteld aan je drager en krijg je een gezond ontbijt geserveerd. Daarna gaan we naar het noorden naar Phakding (2620m). Het is een makkelijke 3 uur durende wandeling door de Dudhkoshi vallei. We gaan van de landingsbaan naar het noorden naar Chheplung (2700m) en steken de kristalheldere Thadokoshi over op een lokaal gebouwde hangbrug. Voorbij de brug kan je getuige zijn van KusamKanggru (6367m), een van de zwaarste bergen om te veroveren. Weg van de ThadoKoshi gaat het pad verder naar de Ghat (2590m) en we kruisen een met geschilderde Mani stenen gemarkeerde heuvelrug. We bereiken het prachtige stamdorp Phakding, waar je overnacht.

Phakding

Info

Dag

Trek naar Namche Bazaar

Duur: 04:30 h

Afstand: 10.5 km

Stijging: 910 m

Daling: 150 m

Op weg naar de Namche Bazaar steken we door de gehuchten Zamphute en Tok Tok om het verblindende glinsteren van Thamserku in de zon te zien dat ons tijdens het grootste deel van onze trekking bijblijft. Langs de schilderachtige Sherpa dorpjes Benkar, Chumoa en Monjo bereiken we Utche Choling Gompa. Halverwege Namche Bazar maken we ons op voor de tweede helft van de trektocht. Dit deel zal waarschijnlijk meer tijd in beslag nemen door de steile klim aan het einde van dit deel. Als we het laatste dorp Jorsale doorkruisen, leidt een steil oplopend pad ons naar een verbazingwekkende hoge brug over de Dudhkoshi rivier kloof en net voor deze brug wordt de Dudhkoshi ontmoet door zijn zijrivier, de BhoteKoshi. Bij het begin van de laatste stappen bergopwaarts bereiken we langzaam de hoogten van Namche, vanwaar we eerst Mt. Everest kunnen bekijken, gluurend over de Lhotse-Nuptse bergkam. Uiteindelijk bereiken we Namche Bazaar na ongeveer 1,5 km).

Namche Bazaar

Info

Dag

Acclimatiseren bij Namche Bazaar

We hebben een acclimatisatiedag in Namche Bazaar. Om ons lichaam te helpen zich beter aan te passen aan de grote hoogte, kunnen we overdag korte wandelingen maken of enkele honderden meters klimmen om een kijkje te nemen in de dorpen, huizen, terrasvormige velden en besneeuwde bergen van Kwangde, Khumbu peak, Thamserku, Kusum Kanguru en het grote wekelijkse evenement van het dorp, de zaterdagmarkt om zich te mengen met de drukte en naar mannen en vrouwen in traditionele kleding te kijken.

Namche Bazaar

Info

Bekijk hele route

Inclusief

Transfers

Alle noodzakelijke transfers (bus, taxi, vluchten, etc.) zoals beschreven in het programma zijn inbegrepen.
Overnachtingen in lodges of theehuizen tijdens de trek

Tijdens de trek verblijven we in lodges of theehuizen. Deze zijn eenvoudig van aard, maar van alle gemakken voorzien. Verwacht geen luxe.
Engels sprekende gids en een porter

Eén porter per twee wandelaars. Op deze manier hoef je zelf niet je complete uitrusting te dragen. De gids spreekt Engels.
Salaris, eten, verzekering en onderdak voor gids en porter

Het totaalbedrag dekt niet alleen je eigen basics, maar ook die van je gids en porter. Geen onaangename verrassingen.
Ontbijt, Lunch en Diner

Tijdens de trek wordt ontbijt, lunch en diner voorbereid. De maaltijden zijn basic, maar zullen je genoeg energie geven voor de trek. Ook is er fruit na elke maaltijd beschikbaar.
Koffie en Thee

Ook koffie en thee worden door de trekkingsmaatschappij geregeld. Iedere ochtend wordt er verse koffie en thee gezet. Ook worden er pauzes ingelast.
Permit en TIMS

Het totaalbedrag is inclusief kosten voor de permits voor de Everest Base Camp Trek. Dit geldt ook voor de TIMS Card, voor het Trekkers Information Management System.
Donsjas en Slaapzak

Om zo goed voorbereid mogelijk de Himalaya's in te trekken, is het belangrijk om een goede donsjas en dito slaapzak mee te nemen. Deze worden door je trekkingsmaatschappij geleverd.
Cap, T-Shirt en routekaart

Ook hebben we een cap, t-shirt en routekaart voor je. Deze zijn niet alleen ideaal voor tijdens de trek, maar zijn tegelijkertijd prachtige souvenirs.
Assistent gids bij een groep boven de 6 personen

Is je groep groter dan 6 personen dan nemen we nog een extra assistent gids mee ter ondersteuning.
Hoogteziekte en EHBO kit

De gidsen hebben een hoogteziekte kit bij zich om je polsslag, zuurstofverzadiging en hartslag twee keer per dag te controleren (zeer nuttig om de symptomen van bergziekte (AMS) op hoogte te controleren).
Retourvlucht Kathmandu – Lukla

De trekking begint en eindigt met een spannende vlucht. De kosten voor de vluchten van en naar Lukla zijn bij de prijs inbegrepen en worden door je trekkingsmaatschappij geboekt.

Exclusief

Visumkosten voor Nepal

Je trekkingsmaatschappij neemt geen verantwoording voor het reisvisum voor Nepal. Dit dient op eigen gelegenheid georganiseerd te worden. Neem contact op met je lokale Nepalese ambassade voor de laatste visuminformatie.
Vlucht van en naar Nepal

Het totaalbedrag is ook exclusief vluchten van en naar Nepal. Om een idee te krijgen welke luchtvaartmaatschappijen Kathmandu Tribhuvan International Airport (KTM) aandoen, kun je het beste op de website kijken.
Overnachtingen in Kathmandu inclusief ontbijt

Voor voor en na de trek dien je zelf voor overnachting te zorgen.
Persoonlijke uitgaven

Alle persoonlijke uitgaven zoals drankjes aan de bar, waskosten en andere soortgelijke uitgaven zijn voor eigen rekening.
Reisverzekering inclusief repatriatie

Jouw internationale reisverzekering is jouw eigen verantwoordelijkheid. Het is belangrijk dat jouw reisverzekering ook op grote hoogte dekt. Bespreek jouw wensen met de verzekeraar voordat je naar Nepal reist.
Fooien

Fooien voor gidsen en porters zijn exclusief. 10% van het totale bedrag is een prima streefprijs, maar het uiteindelijke bedrag is aan jou.
Toetjes, warme douche, heet water, mineraal water en WiFi

Bepaalde luxes zoals toetjes, een warme douche, heet stromend water, flesjes mineraalwater en WiFi moeten gemist worden tijdens een typische Everest Base Camp Trek. Het water dat we onderweg tegenkomen is drinkbaar en wordt door ons opgewarmd of gekookt.