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En el Trekking Manaslu puedes olvidarte de las tradicionales rutas del Annapurna y escapar de las multitudes. Este recorrido te ofrece vistas fantásticas de lo mejor de la región Annapurna. Durante el Manaslu Trek verás montañas nevadas, lagos glaciares de altura y la flora y fauna más espectacular. El circuito Manaslu pasa por varios lugares de patrimonio cultural, como asentamientos tradicionales tamang y sherpa.
Esta es tu oportunidad para conocer su cultura única. Con una altura de 8156 m, el monte Manaslu es el montaña más alta de la zona y es, además, el octavo pico más alto del mundo. El Manaslu es para todos, sin importar si prefieres ir de casa de té en casa de té, o si prefieres acampar.
El Circuito Manaslu es muy especial. La caminata recorre una antigua ruta de comercio de sal a lo largo del escarpado río Budhi Gandaki. Diez picos de más de 6.500 metros (21.300 pies) de altura son visibles durante el trekking a través de la región del Manaslu, incluyendo picos de más de 7.000 metros (23.000 pies) de altura. Hay mucha menos gente en el Circuito Manaslu y esto hace que la caminata sea diferente a la del Circuito Annapurna, que es más concurrido.
Esta zona está poblada principalmente por dos grupos étnicos: Nubri y Tsum. La ramificación de Chhikur del río separa estos dos grupos. Aunque Nubri fue visitado con frecuencia después de la apertura turística de Nepal en 1950, Tsum aún conserva gran parte de su cultura, arte y tradición. Los Gurung son el grupo étnico más grande de las colinas centrales de la región. Si viajas solo y quieres hacer el circuito de Manaslu, es mejor que encuentres a un amigo que te acompañe. Como el circuito de Manaslu está en un área restringida, se necesitan al menos dos personas para obtener un permiso y una fecha de inicio. Sigue leyendo para averiguar qué permiso necesitas.
El circuito de Manaslu ofrece un trekking más largo que otros trekkings en Nepal. El Manaslu se puede recorrer en entre 13 y 17 días. La mayoría de las agencias de trekking ofrecen itinerarios de 14 o 15 días, ya que permiten una adecuada aclimatación y mayor comodidad. La distancia total del Circuito Manaslu es de 177 kilómetros (110 millas). Sin embargo, la distancia puede variar de un itinerario a otro. A algunas agencias de trekking prefieren empezar en Arughat Bazar, mientras que otras empiezan en Soti Khola.
Manaslu, junto con la región del Annapurna, tiene 4 estaciones distintas: primavera, verano, otoño e invierno. Los meses de marzo a mayo y de octubre o noviembre son los más populares para hacer este clásico del Annapurna. Lo que hay que decir es que cada temporada ofrece su propia emoción y clima para los excursionistas. Puedes leer más sobre las temporadas más favorables de trekking y senderismo en Nepal en esta entrada de blog.
El Circuito del Annapurna es fantástico. Te da todo lo que buscas cuando haces trekking en el Santuario Annapurna de Nepal. Sin embargo, mucha gente sabe que el Circuito del Annapurna es genial y definitivamente no serás el único en los senderos. Después de la caminata al Campo Base del Everest, la caminata por el Circuito del Annapurna es la caminata más concurrida en Nepal. El Circuito Manaslu tienen todo lo que ofrece el Circuito Annapurna, pero permite una experiencia de trekking más genuina.
Los pueblos del Circuito del Annapurna siempre tuvieron un acceso deficiente y los tiempos modernos requieren una infraestructura moderna. Como resultado, parte del Circuito del Annapurna está alquitranado y esto ayuda mucho a las comunidades locales. Los excursionistas, por supuesto, siempre están buscando los senderos más remotos, y aunque todavía quedan algunos en el Circuito del Annapurna, sin dudas los encontrarás en el Circuito del Manaslu. El circuito Manaslu ya no es tan tranquilo como antes. Een el pasado, el camping era básicamente la única posibilidad de pasar la noche en esta remota parte del mundo. Hoy en día se pueden encontrar casas de té dispersas a lo largo del sendero.
El trekking en la región del Annapurna puede ser un reto. Pero esto no significa que no puedas hacerlo. Si te gusta hacer trekking y te aseguras de ponerte en forma antes del recorrido, no tendrás problemas. Los recorridos clásicos en la región del Annapurna no son difíciles, pero los senderistas deben estar en forma. Después de todo, es por los Himalayas de Nepal. Si te estás preguntando las condiciones físicas que se requieren y cómo puedes ponerte en forma para hacer trekking en Nepal, deberías seguir leyendo.
Como la mayoría de los visitantes extranjeros que llegan a Nepal desembarcan en Katmandú, es probable que vayan a distintas regiones del Annapurna. El primer obstáculo para hacer trekking en la región del Annapurna es que hay que viajar a Pokhara. Todos los proveedores de trekking ofrecen por defecto el transporte desde Katmandú a Pokhara. Algunos en autobús, otros en avión.
El itinerario suele incluir el alojamiento en hotel en Pokhara y el transporte de Pokhara a Ghorepani. Aquí es donde se encuentran algunos de los costos. Aunque no es necesario que pagues ningún tipo de cuota en la entrada, aún así debes pagar por los permisos. Sin el permiso, es imposible hacer senderismo en los Himalayas de Nepal. Para hacer el trekking por el circuito Manaslu, necesitas tres tipos de permisos:
El costo del permiso para el Circuito Manaslu depende del mes y el número de días que usted pasará en esta región. Para recorrer la región de Manaslu, se necesitan tres tipos de permisos expedidos por el Gobierno de Nepal.
Permiso para la Región restringida Manaslu
El permiso para Manaslu cuesta USD 70.00 por los primeros siete días y USD 10.00 por cada día adicional durante los meses de septiembre a noviembre. El permiso de Manaslu cuesta USD 50.00 por los primeros 7 días y USD 7.00 por cada día extra de diciembre a agosto.
Permiso del Área de Conservación Manaslu (MCAP)
La entrada para los SAARC es de 200 NPR por persona y para otros nacionales es de 2.000 NPR por persona.
Permisodel Área de Conservación Annapurna (ACAP)
Necesitas este permiso ya que deberás ingresar en el área de conservación del Annapurna.
Todos los permisos son gestionados por el proveedor de trekking. Por su duración media y exclusividad, el trekking por el Circuito Manaslu es uno de los trekkings más caros en Nepal. Los precios varían entre los 1000 USD y 1400 USD o 900 EUR y 1200 EUR por persona.
Puede ser difícil elegir el trekking adecuado para el Circuito Manaslu. Si quieres hacer Manaslu bien, trata de tomarte el mayor tiempo posible para ello. Como los traslados de Katmandú a Pokhara suelen estar incluidos, también querrás pasar un tiempo en Pokhara. La ciudad es demasiado bonita para saltársela. Además, viajarás bastante para llegar hasta allí, así que es mejor que estires un poco las piernas.
Para hacer senderismo en Nepal necesitas un buen equipo. En especial lo básico, como una mochila de unos 80-90 litros y buenos calcetines de senderismo. Te recomendamos que leas nuestra lista de equipaje para Nepal.
Si vives en cualquier otro lugar que no sea en los Himalayas, será difícil preparar tus piernas para la altura. Después de todo, no se llega mucho más alto que Nepal. Por eso tenemos que ser claros: a menos que hayas hecho trekking en altura antes, será difícil prepararse al 100% para tu aventura. Si eso suena mal, entonces consuélate con el hecho de que no hace falta estar preparado al 100%.
No estás escalando el K2 o el Monte Everest y no estás corriendo una carrera de montaña. Esto es trekking. De hecho, se supone que debes tomártelo con calma. Tomarlo con calma es la regla de oro cuando se desea prevenir el mal de altura mientras se está en Nepal. No importa cuán en forma estés, una vez que estás en los senderos, tienes que mantener tu propio ritmo. Pero, por supuesto, cuanto más en forma estés, más podrás disfrutar de tus días. Ponte en forma!
¿Debería caminar más?
Lo más recomedable a la hora de mejorar en algo es ensayar. La mejor práctica para el senderismo es caminar. Al ver que te interesa hacer trekking por varios días, asumimos que disfrutas caminar. Genial, hazlo más. Si tienes la suerte de estar rodeado de colinas o incluso montañas, ha llegado el momento de verlas más seguido. ¿Cuándo? Si eres nuevo en esto, te recomendamos que empieces medio año antes del comienzo de tu caminata, esencialmente haciendo una caminata de una hora (o dos) todos los días. Cuando ya te acostumbres, después de unas tres semanas, será el momento ideal para reforzar tu caminata. Lleva una mochila de 10 a 15kg y agrega una caminata más larga de tres horas a tu semana. En el caso de que esta forma de vida sea diferente a la tuya, pronto notarás las recompensas de este ejercicio.
Los síntomas del MAM se empiezan a notar unas horas luego de alcanzar una gran altura e incluyen náuseas, dificultad para respirar, dolor de cabeza e incapacidad para realizar ejercicio. La sensación de fatiga te quitará toda la alegría que venías sintiendo. Puede que te cueste dormir, que sientas mareos y tengas dolor de cabeza intenso.Puede que pierdas coordinación, que te cueste caminar y que sientas presión en el pecho. Si la situación evoluciona a un EPA (edema pulmonar de altitud) o un ECA (edema cerebral de altitud) puede que te sientas confundido, que te falte el aliento estando quieto y es probable que no puedas ni siquiera caminar.
A mayor altura, los síntomas se pueden volver más severos. Si has visto la película Everest, sabes de lo que estamos hablando. Sin embargo, en la película escalaban mientras que nosotros solo caminaremos.Existen varios sistemas de puntos para determinar si alguien sufre del mal de altura. Los guías conocen estos sistemas y tiene el entrenamiento necesario para tratar los síntomas de manera inmediata. Por más que muchas personas tengan algunos de los síntomas del mal de altura, no tienen por qué empeorar. Cuando conoces los síntomas, hay mucho que puedes hacer para mantenerte sano a grandes alturas.Lee más sobre como prevenir el mal de altura aquí.
Cuando haces trekking en la región del Manaslu, te alojas en hoteles decentes en Pokhara y, durante el recorrido, en casas de té. Independientemente de dónde te hospedes en Nepal, no debes esperar alojamientos de lujo. Son más bien básicos, pero perfectos para descansar las piernas después de mucha caminata y trekking. Abajo encontrarás más información sobre las casas de té.
Las Casas de Té son pequeños hoteles conocidos como “bhatti”. Al ser pequeños hoteles, puedes esperar cierto nivel de confort. Pero el confort es relativo. Son cómodas ya que tienes un lugar para dormir y puedes disfrutar de comidas caseras. Así es, las casas de té son atendidas por familias locales que abrieron sus casas a los aventureros del trekking que pasan por ahí. En Circuito Manaslu puedes encontrar muchas casas de té. Estas pueden ser un poco más pequeñas y más básicas que en el Circuito del Annapurna ya que son más difíciles de suministrar.
